Lidt af min yoga- og undervisningserfaring.

 

Jeg er uddannet folkeskolelærer og skrev bachelor om dans og kropsarbejde som sundhedsfremmende.

I 2009 blev jeg certificeret aerobic/gruppetræningsinstruktør

I 2010 tog jeg min første yogauddannelse i traditionel tantrisk yoga på et ashram i Indien, Goa, 200t Yoga Alliance

I 2011 startede jeg med at undervise i bodyflow (Les Mills)

I 2010-2011 tog jeg endnu en yogauddannelse i  Yinyasa yoga og thaimassage v. Lagocph, 200t Yoga Alliance

I 2011 var jeg på kursus i yoga, åndedræt og meditation – Art of Breathing

I 2010-2014 tog jeg kandidaten i pædagogisk antropologi på DPU (Kbh), Århus universitet. Der skrev jeg speciale om hvilken indvirkning yoga, meditation og åndedrætstræning har på udsatte unge.

I 2014 blev jeg underviser i – “Meditation, mindfulness og anerkendende metode” hos Henning Daverne

Lidt mere yogauddannelse i 2014 – Yogateknik hos Hamsa v. Simon Krohn og Soham

Efter 7 måneder i LA tog jeg i 2015  en gravidyoga læreruddannelse hos Sattva Yoga 100t

I efteråret 2017 tog jeg Chandra yogauddannelsen hos Sattva

Så har jeg tager flere små kurser og workshops i efterfødselstræning.

 

Lige nu er jeg igang med Totum kropsterapi, som jeg er færdig med til september.