Min hud takker denne økologiske hudpleje

Jaaaaa, jubiiii jaaaa. Jeg har et tip til jer, der ønsker at prøve lækker hudpleje, som passer til dig. Jeg har testet nogle helt geniale hudpleje produkter, som fremstilles efter de ayurvediske principper (Vata, Pitta, Kapha). Kan i huske, at jeg tidligere har skrevet om ayurveda og doshaer? Læs HER. Det siges at forholdet mellem dine doshaer bestemmer din evne til at holde dig rask samt bestemmer, hvordan du reagerer på verden omkring dig. Alle mennesker indeholder alle tre doshaer, men med forskellig vægtning. For relativt nyligt er Lakshmi hudpleje og...

Vind billetter til yogafestivalen

Nu er der ikke mange dage til den længe ventede yogafestival på Tiøren, Amager. Yay! Jeg glæder mig 🙂 Det er min 3. yogafestival og de to gange jeg har været der, har været en kæmpe oplevelse. En oplevelse som har fyldt kroppen med kærlighed i mange dage efter. Kender du det? På sammen måde, som når man har været på en fantastisk rejse eller været til det smukkeste bryllup. Den der følelse i kroppen, hvor alt lige pludselig giver endnu mere mening og alt bare er lidt dejligere end...

Tantrainspireret gravidyoga

Jeg vil idag prøve at beskrive den yogatilgang jeg bl.a. bruger i min undervisning, nemlig tantra yoga. Der er sikkert nogle af jer som allerede sidder og har nogle forestillinger om gravid-tantayoga og når jeg nævner tantra yoga, så skal jeg stadig bruge en del tid på forklaring igen og igen. Så ofte gider jeg næsten ikke at min tantra tilgang, fordi det kræver for meget forklaring. Men jeg gad virkelig godt, at flere fik øjnene op for tantra og hvor smuk og skøn en praksis det er. Så selvom...

Er amning yoga?

Der har været liiiiidt stille på måttemandagsfronten og grunden er nok det jeg skrev om IGÅR… Jeg har tænkt meget over det med yoga og at jeg ikke længere lægger lige så mange billeder og videoer op hvor jeg laver små yogasekvenser – hvilket jeg godt gad. Men aaaaaalt tager tid. Og tiden er til noget andet yoga lige nu. Når jeg går og ærgre eller irriterer mig over, at jeg ikke har tid nok til at dyrke så meget yoga som jeg gerne ville, så prøver jeg at huske...

Kan man spise sig til smukt sommerhår?

Apropos mit nye og lækre morhår, som den anden dag fik en kærlig hånd hos salon De Choix (som du kan læse om HER), så har jeg sat alle sejl ind for at få bug på mit tørre hår. Selvom mit hår er meget gladere efter min overdrevet lækre tur til frisøren, så kræver det stadig at jeg selv gør lidt ekstra for at passe og pleje mit ydre. Det er ingen hemmelighed, at jeg er meget holistisk i min livsstil og jeg tror på, at alle symptomer er tegn...
Older posts