Ting til mit hjem

Mens Tore er udenlands, må jeg indrømme, at jeg har siddet og savlet over nye ting til vores hjem… Det er dyrt, når han er udenlands… Kender i Moodings.dk? De har virkelig mange fine ting. De har bl.a. en virkelig fin lyserød velour puf. Den er sååå fin! Og så har de den toiletrulleholder, som også er hos Yostudios – og indretningen er sååå gennemført og hyggelig hos Yo! Så ønsker…

Yoga/træningsudstyr jeg anbefaler

Reklame. Her kommer lidt tips til dig. Jeg har haft en del yogamåtter og der er godt nok forskel på kvaliteten af de forskellige måtter. Jeg har tidligere lavet en lille test af 3 gode måtter, som du kan læse HER, men jeg synes ikke at de 3 kan måle sig med Eco Yoga Mat, som er den jeg lige nu bruger. Den lægger tungt, har god grib og bare virkelig god….

Yogabøger jeg anbefaler

Det vrimler med nye yogabøger på hylderne og det gør mig SÅ glad. Jeg elsker, at det er nemmere at få fat i bøger om yoga på dansk og at det er skrevet så man forstår lidt 🙂 Også når man er helt ny til yoga. Hold da op hvor har jeg læst mange tunge lange bøger om yoga på engelsk, som jeg kun blev mere forvirret end klog af….

Hurra for YO

Skønneste YO STUDIOS KBH FYLDER 1 ÅR på søndag! I ved hvor meget jeg elsker det sted og ønsker sådan at flere skal prøve det. Tænk hvis der sidder nogle på Bryggen, Amager ja eller et andet sted i Kbh og søger netop det som YO har, uden at kende til stedet!!! Det er den hyggeligste træningssted, med yoga, barre, ballet, dans, løb mm. Der er plads til alle, om…

Min mormor og æteriske olier

Min elskede mormor (på billedet) er nok grunden til min interesse for yoga, kropsterapi, sten, æteriske olier mm. Hun var/er healer, massør og zoneterapeut, og har været det flere år end jeg har levet (hun er for sej!!!). Hun har altid været et kæmpe forbillede for mig og jeg har så meget at takke hende for . Hun lærte mig om æteriske olier, da jeg var en lille krudtugle og nu bruger…

Min egen yogapraksis

Fortiden går jeg med mange tanker omkring at praktisere det jeg selv formidler… Som yogalærer kan jeg være rigtig god til at guide og hjælpe andre, men når det kommer til mig selv, så halter det nok lidt. Det er bestemt ikke fordi, at jeg skal leve op til noget bestemt som yogalærer, men som alle andre steder end på måtten, synes jeg det er en god ide at lytte…

Har du set min Instagram?

Hvis du ikke allerede følger med på min instagramprofil yogamor.dk, så er du velkommen til at følge med. Der er desværre ikke så meget aktivitet her på bloggen fortiden, det skal nok komme igen, men hvis duer nysgerrig og vil se hvor og hvornår jeg underviser osv., så følg mig på Instagram. Der er jeg aktiv hver dag 🙂 Må du få en fab dag