Tirsdagstanker: Du er sej….

Jeg mødte en bekendt, som jeg ikke havde set længe. Det første hun sagde var; “wauw, du er så sej. Du har gang i al muligt på én gang. Bloggen, yoga, masser af madlavning, samtidig med at du har en lille og en stor pige. Du fortsætter bare derud af uden at sidde stille, selvom du har børn. Sådan vil jeg også være, når jeg får børn. Det er så...
   

5 års bryllupsdag med min drømmefyr

Warning!!! Det her bliver sukkersødt og dybt ærligt! Idag er en helt særlig dag. Jeg har nemlig træ-bryllupsdag med den dejligste mand i heeeeele verden. Hvor heldig er jeg lige? Jeg fatter det ikke! For 5 år siden havde vi den smukkeste og mest perfekte vielse i Dagmar biografen, den hyggeligste reception ved søerne og et brag af en fest i kødbyen. Det var den vildeste dag og jeg kan huske,...

Yogamor fejrer 1 års dag

Hurra hurra for “Yogamor”!!! Først og fremmest så vil jeg sige tak til DIG! Ja, dig som lige nu læser med. For du er grunden til at jeg skriver på Yogamor. Jeg er simpelthen så taknemmelig over at du læser med. Idag et det præcis 1 år siden, at jeg skiftede navn på bloggen fra Josefinebarrett til Yogamor. Sikke tiden flyver og sikke mange dejlige stunder bloggen har ført med...
   

Jeg rydder op i mit liv

Kender i det der med, at du er kommet til at sige ja til al for meget? Også dejlige og sjove ting, som bare stresser mere end det er hyggeligt? Sådan har jeg haft det den sidste måneds tid eller mere. Jeg har simpelthen haft lyst til at lave en million milliard ting, selvom mit overskud slet ikke har været til så mange aftaler. Jeg startede til efterfødselsyoga (to forskellige...

Rainbow Dash dessert aka. Regnbuefarvet chiagrød

Her kommer opskriften på denne nemme lækre sunde og mættende chiapudding/chiagrød (du kan kalde den grød når du spiser den om morgenen og budding når du spiser den til dessert :-)) Den er simpelthen så lækker og selv Aya er vild med den, fordi det er en Rainbow Dash dessert – man er vel en Brony 😉 Chiafrø er en genial sund superfood, fyldt med omega 3, protein og kostfibre....

Taknemmelighedstorsdag (Fra et surt opstød til taknemmelighed)

Elva er stadig en nem baby, hun er glad og tilfreds næsten hele tiden, spiser godt og brokker sig sjældent. Så jeg skal på ingen måde brokke mig, når hun meget ofte er for selskabelig til at sove lur. Hun sover helst max. 20 min. af gangen med mindre jeg går tur med hende i barnevognen eller viklen. Jeg troede egentlig bare at det var varmen i Italien, som gjorde...
   

Måttemandag (vind billetter til årets yogafestival)

Vi er kommet hjem fra vores ferie i Italien, som både var rigtig hård og rigtig god. Jeg har ikke været så meget på bloggen og det har været en mindre digital detox for mig, hvilket har været rigtig rart. Jeg har savnet at blogge og har nok mindst 70 blogindlæg i tankerne og det kribler i mine fingre for at skrive løs.  Men hvor har det været dejligt, at...

Mine mange ansigter og en rejse som tog en drejning

Det er sjovt med billeder. Og sociale medier. Som Goffman siger, så har vi mange ansigter og vi vælger hvilket ansigt vi skal ‘tage på’ i forskellige situationer. Vi har et eller flere ansigter med familien, overfor chefen, på bloggen, overfor børnene, den gamle italiener i gågaden osv. I alle situationer. Det har jeg også. Det har alle mennesker, det er helt normalt. Men på de sociale medier kan de...

De 5 tibetanere

Vi sveder i Sorano, Toscana. Nu er vi rejst fra campingpladsen i Rom og kørt til Toscana, hvor vi nu bor i et skønt hus med Tores familie. Udsigten er fantastisk og vinen er god 👍🏼 Jeg har får gang i De 5 tibetanere, som jeg ofte bruger på mine rejser eller når jeg har brug for en daglig (hurtig) yogasekvens, som min krop elsker. Jeg har kort nævnt dem...
   

Campinglivet i Rom

Vi er i Rom, hvor vi skal være i to uger. Her er varmt, smukt og rart, med masser af lækker is, vin, tomatsalat og pizza. Jeg er vild med det! Selvom her er virkelig dejligt og jeg intet har at klage over, så må jeg indrømme at det ikke er piece of cake at rejse med en 3 mdr. gammel bebs. Elva er sød og nem, men jeg tror...

Salatsøndag – Frisk og farverig kålsalat

Skal i grille idag? Måske skal denne lækre salat med på grillbordet? Idag får i lidt grøninspiration på denne smukke varme solrige salatsøndag. Jeg elsker salat og elsker at blive inspireret til nye lækre og smagfulde salater, så nu vil jeg sende lidt inspiration videre ✌🏼️💚 Dagens salat er en mega lækker kålsalat, som både er mættende, knasende, frisk, saftig, smuk og smagfuld. Men hvorfor kål? Fordi, kål er blandt de...

Sure tæer og solskin

Skal vi ikke gøre de sure tæer glade? Send lidt kærlighed til dine fødder. De lever det meste af deres liv i sko og bliver mere og mere stive og skæve. Tag sko og strømper af. Mærk jorden. Spred tæerne. Sig goddag til dine 24 muskler, 26 knogler og 33 led som er i dine smukke fødder. Gå på bare tæer i sommersolen. Prøv og se om du kan strække...